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La Hermandad de Bomberos

LA HERMANDAD DE PRIMEROS RESPONDIENTES ANTE UNA EMERGENCIA

* AGENTES DE POLICÍA: EN BUSCA DE COHERENCIA Y RESILIENCIA" - ARTICULO DE PABLO PÉREZ GARCÍA (ESPAÑA)


"Agentes de Policía: en busca de Coherencia y Resiliencia"

Pablo Pérez García 

Los Beneficios de la Coherencia Cardiaca en Agentes de Policía

La Policía, como otros Cuerpos de Seguridad del Estado y de Emergencias(BomberosEjércitoMédicos de Urgencias, Conductores de Ambulancia, etc.), es uno de los colectivos profesionales que más Estrés yAnsiedad sufren y que, por tanto, máspueden beneficiarse del Desarrollo de la Resiliencia a través de la práctica de lasTécnicas de Coherencia Cardiaca y elSistema HeartMath para el Desempeño Óptimo.

El Sistema HeartMath para el Desarrollo de la Resiliencia (The Resilience Advantage Program), que

incluye las Técnicas de Coherencia Cardiaca y otras herramientas para la Gestión del Estréslleva años siendo impartido a cuerpos de Policía de distintos países.

 

Estudios en Coherencia Cardiaca y Resiliencia:

 

Entre los estudios más recientes realizados para determinar la efectividad de la Formación en Coherencia Cardiaca, Desarrollo de la Resiliencia y Auto-Regulación Emocional en Agentes de Policía, uno desarrollado por el Instituto HeartMath y publicado en 2012 en Global Advances in Health and Medicine Journal, tomó en cuenta el efecto de un Entrenamiento y Práctica de las Técnicas de Coherencia Cardiaca en 64 Policíasdurante 16 semanas, e indica que:

 

“Policía es una de las profesiones más estresantes de todas.”

Los Agentes de Policía tienden a sufrir múltiples efectos psicológicos, fisiológicos y conductuales derivados del Estrés.”

Los Policías que trabajan con Estrés Crónico o Severo tienen más riesgo de cometer errores, sufrir accidentes y actuar con desmedida, lo que puede comprometer su actuación y la seguridad ciudadana, que a su vez se traduce en elevados sobrecostes psicosociales y económicos.”

 

Los Agentes de Policía que pasaron por este entrenamiento percibieron reducciones en Estrés, Emociones Negativas y Depresión.

Por otro lado, percibieron mayor sensación de paz y vitalidad, así como mejorías en sus relaciones familiares, en la comunicación y el trabajo en equipo y en el desempeño mismo de su trabajo.

El Mejor Desempeño Policial conseguido con el entrenamiento en Técnicas de Coherencia Cardiaca según elSistema HeartMath para el Desarrollo de la Resiliencia, redunda a su vez en menos quejas por parte de los ciudadanos, menos procesos legales y conflictos laborales, y mayor satisfacción ciudadana.

 

PDF DE DESCARGA / Ver el estudio completo:

Coherencia-Cardiaca-en-Policias.pdf

Pablo Pérez García es desde 2015 Trainer certificado HeartMath® para España.

 

Pablo Pérez García trabaja con las técnicas de Coherencia Cardiaca y los dispositivos emWave® del Instituto HeartMath desde 2010, tanto a nivel individual como grupal. Es psicólogo, psicoterapéuta y formador en gestión del estrés y desarrollo personal desde 2007.

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Música

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    WOKE UP THIS MORNING DE LA SERIE LOS SOPRANOS
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    Burner - Motorhead
  • 3.
    Fuel
  • 4.
    Born to raise hell
  • 5.
    the ohio players - ladder 49 ost - fire
  • 6.
    Ozzy Osbourne / I don't wanna stop length version
  • 7.
    Flashover
  • 8.
    Get inside
  • 9.
    metallica - load - hero of the day
  • 10.
    Heavens on fire
  • 11.
    Ring Of Fire (Johhny Cash Cover)
  • 12.
    The Fireman
  • 13.
    Fire burning on the dancefloor
  • 14.
    Firemans Prayer
  • 15.
    brigada 49-shine your light47
  • 16.
    Backdraft - Final Theme
  • 17.
    Hoy no volvio
  • 18.
    Amazing Grace

CHARLAS TECNICAS

SESIÓN CLÍNICA ÚNICA

(SINGLE CLINICAL SESSION)

DEL ESPECIALISTA BRASILERO

EDUARDO JOSÉ SLOMP AGUIAR PROTOCOLO TÁCTICO

DE RESCATE VERTICAL

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08 DE SEPTIEMBRE

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HOY CHARLA TÉCNICA POR:

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Notas

ARTÍCULOS PREVIOS

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ASOCIACIÓN CIVIL SIN FINES DE LUCRO

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