PORQUE LOS PROGRAMAS DE FORMACIÓN HeartMath ESTAN SIENDO UTILIZADOS EN PRIMEROS RESPONDIENTES DE EUROPA Y ESTADOS UNIDOS - ARTICULO DE PABLO PÉREZ GARCÍA (ESPAÑA)

[CREADOR DE LA RED]

Pablo Pérez García - Trainer HeartMath España

Rápida Recuperación y reajuste tras incidentes críticos

 No sólo los incidentes más estresantes del trabajo del primer respondiente, sino también las intervenciones rutinarias diarias, pueden causar un elevado nivel de estrés fisiológico del que los oficiales necesitan recuperarse. Desafortunadamente, la mayoría no tienen la habilidad suficiente para hacerlo eficiente y efectivamente. El programa de entrenamiento "El Beneficio de la Resiliencia™ enseña a los oficiales a mantener equilibrio interior y lucidez mental, así como a reajustarse y recuperarse, tanto física como psicologicamente, tras situaciones de estrés y desafío. Los oficiales que utilizan estas técnicas de auto-regulación consiguen recobrar la compostura rapidamente y están mejor preparados para afrontar lo que se presente.

El Instituto HeartMath (HMI), creado en 1991, es una organización sin ánimo de lucro dedicada a la investigación y la educación con la misión central de contribuir a mejorar la salud, el bienestar y la consciencia uniendo los dominios de la psicología y la fisiología.   En 1998 se crea HeartMath LLC, una compañía con fines sociales, cuya misión central es dar formación, comercializar y difundir los descubrimientos científicos del Instituto.   En tercer lugar está Quantum Intech, Inc., creada en 2002 y dedicada al desarrollo de los dispositivos tecnológicos.   Estas tres compañías constituyen la organización HeartMath® y comparten una misma visión: reducir el estrés, mejorar la salud y favorecer un desempeño óptimo. HeartMath se ha convertido en líder mundial en la gestión del estrés y el desarrollo personal y profesional, con programas de formación decididamente prácticos, sencillos y eficaces.   HeartMath ha alcanzado notabilidad mundial por el desarrollo de dispositivos de biofeedback de Coherencia Cardiaca, de alta calidad y validez científica, no sólo para psicólogos y profesionales de la salud, sino también y sobretodo para el público en general, diseñados con sencillez, vistosidad y a precios altamente competitivos.   Las herramientas y tecnología HeartMath son utilizadas hoy día por decenas de colegios y universidades, empresas de todos los tamaños y sectores, organismos gubernamentales, ONGs, cuerpos de emergencias (bomberos, ejército, policía) y hospitales de prestigio en USA y otros países.

 

HeartMath se ha convertido en líder mundial en la gestión del estrés y el desarrollo personal y profesional, con programas de formación decididamente prácticos, sencillos y eficaces.   HeartMath ha alcanzado notabilidad mundial por el desarrollo de dispositivos de biofeedback de Coherencia Cardiaca, de alta calidad y validez científica, no sólo para psicólogos y profesionales de la salud, sino también y sobretodo para el público en general, diseñados con sencillez, vistosidad y a precios altamente competitivos.   Las herramientas y tecnología HeartMath son utilizadas hoy día por decenas de colegios y universidades, empresas de todos los tamaños y sectores, organismos gubernamentales, ONGs, cuerpos de emergencias (bomberos, ejército, policía) y hospitales de prestigio en USA y otros países.

 

Entrenador HeartMath certificado

HeartMath LLC quiere asegurarse de que los descubrimientos y experiencia del Instituto HeartMath sean apropiadamente transmitidos y difundidos, y para ello organiza cursos de formación para especialistas (coaches, clínicos y trainers) siendo el de mayor profundidad y el único que capacita para llevar la formación a grupos el de “formación de formadores” o Trainer certificado.

Pablo Pérez García es desde 2015 Trainer certificado HeartMath® para España.

 

Pablo Pérez García trabaja con las técnicas de Coherencia Cardiaca y los dispositivos emWave® del Instituto HeartMath desde 2010, tanto a nivel individual como grupal. Es psicólogo, psicoterapéuta y formador en gestión del estrés y desarrollo personal desde 2007.

 

“Me sentí atraído por el sistema HeartMath® desde que leí sobre él por primera vez, por el afinado equilibrio que guarda entre filosofía y pragmatismo, desafío y sencillez, ciencia y espíritu.

En mi experiencia como formador en desarrollo personal (y también como practicante, ya que nunca he enseñado algo que no haya practicado extensamente en mí mismo) me he dado cuenta de que el reto fundamental en este campo (el mismo, por otro lado, que en cualquier programa de educación para la salud) una vez que se han identificado las técnicas más eficaces, es conseguir que las personas practiquen a diario. Y unas veces no lo hacen porque la técnica es compleja y cuesta aprenderla, otras porque la exigencia de la práctica es alta, en ocasiones porque uno no sabe si lo está haciendo bien o mal y se desanima demasiado pronto… Mi impresión es que en el HMI se han sabido superar estas dificultades: son técnicas decididamente sencillas, cientificamente validadas, permiten una práctica flexible y dinámica, y gracias a los dispositivos emWave e Inner Balance, por un lado sabemos en cada momento lo que estamos haciendo y los efectos que causamos sobre nuestra fisiología, y por otro la práctica se hace realmente amena y auto-motivadora, engancha y divierte.

 

Estamos ante un sistema novedoso propio de un milenio que estrenamos, que contribuirá marcadamente a cambiar nuestra percepción del cuidado de la salud y el desarrollo del bienestar como algo tedioso, complejo y confuso por algo que más bien entretiene, sorprende y convence.

 

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