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LA HERMANDAD DE BOMBEROS

LA HERMANDAD DE PRIMEROS RESPONDIENTES ANTE UNA EMERGENCIA

Jonatan Amir Sosa

ENTRENAMIENTO FISICO PARA BOMBEROS Y TECNICAS MODERNAS DE SUPERVIVENCIA, BUSQUEDA Y RESCATE.

Información

ENTRENAMIENTO FISICO PARA BOMBEROS Y TECNICAS MODERNAS DE SUPERVIVENCIA, BUSQUEDA Y RESCATE.

TODO LO REFERIDO AL ENTRENAMIENTO FISICO, SUPERVIVENCIA, BUSQUEDA Y RESCATE PARA BOMBEROS. 

Miembros: 369
Última actividad: May 17, 2023

EN ESTE GRUPO TRABAJAREMOS TODO LO REFERIDO AL ENTRENAMIENTO FISICO. TOMADO DESDE EL PUNTO DE VISTA PERSONAL DE CADA UNO DE LOS QUE INTEGRAN EL MISMO A FIN DE QUE TODOS JUNTOS PODAMOS MEJORAR NUESTRO TRABAJO DIARIO DE BOMBEROS.

Foro de discusión

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RABDOMIÓLISIS & BOMBEROS: UN RIESGO PARA QUIENES EJERCITAN DEMASIADO

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www.firerescuefitness.com

Fueling the Fire: 5 Steps to Crafting Healthy and Balanced Meals for Firefighters

As firefighters, maintaining our physical health and energy levels is crucial for performing at our best on duty. One key aspect of this is ensuring we fuel our bodies with nutritious and balanced meals. By following these five simple steps, we can create meals that not only taste great but also provide the essential nutrients we need to stay energized and focused throughout our shifts. Let's explore how we can easily incorporate healthy eating habits into our busy and demanding schedules to support our overall well-being as firefighters.

How to Reduce Heart Disease in Firefighters

There is a hidden reason so many firefighters die from heart attacks. Discover the why and how firefighters can reduce their risk of being a "heart attack" statistic.

The Five Steps Every First Responder Must Take to Improve Their Functional Fitness

How can you improve your functional fitness and be better prepared for the rigors of the job as a first responder (firefighter, EMT, and/or paramedic)? Start by reading and applying these steps... #GETFRF

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Comentario

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LÍDER
Comentario de JOSE LUIS GONZALEZ PEREZ el noviembre 5, 2016 a las 10:38pm
Muy bueno, lo pondre en pratica, gracias

JEFE
Comentario de arturo francisco melendez barron el diciembre 10, 2012 a las 12:10am

excelente videos para tomar en cuenta para poder ponerlos en practica con mi personal, saludos a todos

Comentario de La Hermandad de Bomberos el noviembre 4, 2012 a las 8:33pm
Comentario de La Hermandad de Bomberos el noviembre 4, 2012 a las 8:31pm

DALE G. Pekel el 9 de septiembre de 2012
Este video le explicará en detalle un método alternativo para un bombero individuo para fijar un arnés de cuerpo completo Hasty en una víctima. Esto es sólo un ejemplo de los muchos tipos de arneses disponibles para los rescatistas puedan usarlas. Algunos de los factores que hacen que este arnés eficiente incluyen la capacidad para aplicarlo tanto a un civil o un bombero que llevaba un SCBA.

Comentario de La Hermandad de Bomberos el noviembre 4, 2012 a las 8:28pm

Entrenamiento de Bomberos Japoneses

Como poner una victima en una barquilla de escalera

Publicado el 25/09/2012 por gamiojisan


LÍDER
Comentario de Luis Carlos Rosada el septiembre 1, 2012 a las 1:08pm

Un saludo a todos los hermanaos bomberos. Por la pasión que genera su labor en todo el mundo, ya que nos rige la misma hermandad, tradicion y orgullo.

Comentario de Luis Othon Moreno Diaz el julio 29, 2012 a las 11:06am

Hola que tal de manera personal la formacion de brigadas RIT en los cuerposde bomberos es muy importante, yo asisti a un curso de rit el año pasado y el trabajo fisico es en realidad muy desgastante y agotador pero es muy bueno saludos desde el estado de hidalgo

Comentario de CREADOR DE LA RED el junio 18, 2012 a las 1:21am

¿Cuánto esfuerzo físico realiza el personal de extinción de incendios forestales? / Universidad de León, España

 

¿Cuánto esfuerzo físico realiza el personal de extinción de incendios forestales?

 

A lo largo de cuatro años, los investigadores e la Universidad de León han controlado más de 2.000 incendios forestales y los han clasificado en cuatro apartados en función del esfuerzo requerido para los miembros de las BRIF.

 

Enlace:

http://hermandadebomberos.ning.com/group/entrenamientofisicoparabom...


LÍDER
Comentario de Hector Gallardo Nuñez el junio 12, 2012 a las 3:23pm

Buenas tardes camaradas, me gustaria pertenecer a este grupo ya que podria seguir aprendiendo y compartiendo ideas sobre este tema.

Saludos,

Comentario de JONATAN AMIR SOSA el mayo 17, 2012 a las 3:39pm

EJERCICIO QUE TOMO COMO BASE PARA LA PARTE AEROBICA. LO REALIZO 2 VECES POR SEMANA COMO MÍNIMO.

LA CARRERA DEL CAMPEÓN

TIEMPO DEL EJERCICIO: 20 MINUTOS.

0:00 AL 4:59 CORRO AL 50% DE MI CAPACIDAD.

5:00 AL 6:59 CORRO AL 90% DE MI CAPACIDAD.

7:00 AL 7:59 CORRO AL 60% DE MI CAPACIDAD.

8:00 AL 17:59 CORREMOS AL 80% DE NUESTRA CAPACIDAD (LOS 10 MINUTOS DEL CAMPEON)

18:00 AL 20:00 CORRO AL 60% DE MI CAPACIDAD.

LUEGO DE LOS 20 MINUTOS YO ESTIRO LA PARTE MUSCULAR.

 
 
 

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TE INVITAMOS A ESTA DISCUSIÓN DEL FORO: TERMINAR CON EL TELÉFONO DESCOMPUESTO EN LA FORMACIÓN DE INCENDIOS ESTRUCTURALES

Porque se habla de un "teléfono descompuesto en la formación de incendios estructurales" y como el paso de conocimientos a lo largo del tiempo ha desvirtuado muchos de los conceptos y técnicas originarias

FOTOS DEL CURSO ESPECIALISTA EN CAMILLAS - CURSO DE RESCATE TÉCNICO AVANZADO (674 IMÁGENES TOMADAS EN NOVIEMBRE 22 DE 2023)

FOTOS DEL WIIE WORKSHOP DE INSTRUCTORES DE INCENDIO ESTRUCTURAL

(114 IMÁGENES TOMADAS EN ABRIL 2023)

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LA MUSICA DE ALABAMA 3 "WOKE UP THIS MORNING" DE LA SERIE LOS SOPRANOS (DALE PLAY) ES LA MÚSICA QUE ACOMPAÑA A ESTA RED DESDE JULIO DE 2009 CUANDO FUE CREADA PARA LOS PRIMEROS RESPONDIENTES DE HABLA HISPANA Y DE TODA LATINOAMÉRICA...VISITA NUESTRA RED Y SIENTETE PARTE DE ESTA GRAN FAMILIA!

Música

Paused...
  • 1.
    WOKE UP THIS MORNING DE LA SERIE LOS SOPRANOS
  • 2.
    Rammstein - Feuer Frei! (Lyrics_Sub Español)(720p)
  • 3.
    Judas Priest - Rapid Fire (Live)(720p)
  • 4.
    Burning (Live)(720p) (1)
  • 5.
    Fire Storm Hotel - Motörhead (360p)
  • 6.
    Burner - Motorhead
  • 7.
    Fuel
  • 8.
    metallica - load - hero of the day
  • 9.
    Born to raise hell
  • 10.
    Ozzy Osbourne / I don't wanna stop length version
  • 11.
    KISS - Firehouse [ Dodger Stadium 10_31_98 ]
  • 12.
    Whitesnake - Burn (Official Audio) (The Purple Album _ New Studio Album _ 2015)
  • 13.
    Heavens on fire
  • 14.
    Ring Of Fire (Johhny Cash Cover)
  • 15.
    Dire Straits - Heavy Fuel
  • 16.
    Flashover
  • 17.
    Get inside
  • 18.
    The Fireman
  • 19.
    Fire burning on the dancefloor
  • 20.
    Backdraft - Final Theme
  • 21.
    brigada 49-shine your light47
  • 22.
    the ohio players - ladder 49 ost - fire
  • 23.
    Firemans Prayer
  • 24.
    Amazing Grace
  • 25.
    Hoy no volvio

CHARLAS TECNICAS

Notas

DÍA DEL BOMBERO

Creada por CREADOR DE LA RED Jun 29, 2013 at 6:15pm. Actualizada la última vez por CREADOR DE LA RED Jul 2, 2023.

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Creada por CREADOR DE LA RED Abr 26, 2020 at 10:56am. Actualizada la última vez por CREADOR DE LA RED Ago 28, 2020.

ASOCIACIÓN CIVIL SIN FINES DE LUCRO

Creada por CREADOR DE LA RED Abr 13, 2016 at 7:42pm. Actualizada la última vez por CREADOR DE LA RED Ago 26, 2020.

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